【Bật Mí】+5 Cách Nâng Cơ Mặt Tự Nhiên & Hiệu Quả Tại Nhà

Có phải bạn đang tự ti bởi gương mặt xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ không? Để có thể cải thiện được tình trạng này thì hiện nay nhiều phương pháp nâng cơ mặt tự nhiên được nhiều chị em áp dụng và đạt hiệu quả khá lớn. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn 5 cách nâng cơ mặt tự nhiên hiệu quả tại nhà nhé!

Tìm Hiểu Nâng Cơ Mặt Là Gì?

Nâng cơ mặt được biết đến là việc áp dụng các phương pháp tự nhiên khác nhau. Mục đích để có thể cải thiện được tính đàn hồi của vùng cơ trên gương mặt mỗi người. Từ đó để có thể khắc phục được tình trạng da mặt bị chảy xệ, chùng nhão và mang đến vẻ đẹp tươi trẻ, căng mịn cho làn da.

Thực tế cho thấy, tất cả chúng ta đều rất khó khăn để chống lại sự lão hóa làn da. Lão hóa làn da sẽ khiến cơ mặt lỏng đi, trùng xuống và da mặt nhăn nheo, chảy xệ. Nếu bạn không chăm sóc, trẻ hóa làn da kịp thời thì gương mặt của bạn lúc này sẽ trở nên già nua và xuất hiện nhiều nếp nhăn đáng kể. Nếu kết hợp 3 yếu tố sau đây thì làn da của bạn càng rõ nếp nhăn:

• Tuổi tác: Thực tế khi bước sang tuổi 20 da mặt của bạn sẽ dần yếu đi. Sau tuổi 30 thì cơ mặt của chúng ta sẽ chảy xệ nhanh chóng và khó kiểm soát hơn rất nhiều.

• Môi trường: Không khí hiện nay rất nhiều khói bụi gây ra tình trạng ô nhiễm, đi kèm với đó là ánh nắng mặt trời cùng thời tiết thay đổi thất thường sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của làn da/

• Cơ địa: Tình trạng da khô, da nhạy cảm thường có xu hướng lão hóa cực nhanh bởi thiếu hụt chất dưỡng ẩm.

Không chỉ thế, nhiều người còn có thói quen ngủ muộn, ngủ thiếu giấc và thường xuyên căng thẳng cũng khiến tình trạng nếp nhăn được hình thành. Từ đó làn da sẽ chảy xệ và xấu đi rất nhiều. Lúc này nâng cơ mặt để trẻ hóa làn da cực kỳ cần thiết.

Đâu Là Trường Hợp Cần Nâng Cơ Da Mặt?

Không phải ai ai cũng cần thiết phải nâng cơ da mặt. Rất nhiều người biết cách chăm sóc làn da từ sớm nên khi bước sang tuổi 30 thì dấu hiệu lão hóa lúc này vẫn chưa rõ ràng. Tuy nhiên, đối với một số người thì làn da lại lão hóa rất sớm. Muốn biết khi nào cần thực hiện nâng cơ da mặt thì bạn nên dựa vào tình hình thực tế của làn da. Nếu như da mặt xuất hiện những trạng thái sau thì bạn cần tìm kiếm biện pháp nâng cơ da mặt:

• Làn da bị chảy xệ và thiếu săn chắc. Bạn có thể dựa vào việc so sánh vùng da và cơ ở má bởi đây là phần bị chảy sớm.

• Nếp nhăn có thể xuất hiện ở trán, miệng và khóe mặt. Các dấu hiệu này sẽ hiện rõ ngay cả khi không cười.

• Bọng mắt lúc này sẽ lớn hơn.

• Mặt không còn thon gọn như trước và xuất hiện nọng cằm.

• Da dẻ kém căng mịn và có cảm giác mềm, nhão khi nhìn hoặc chạm vào.

Bật Mí 5 Cách Nâng Cơ Mặt Tự Nhiên, Hiệu Quả Tại Nhà

Tình trạng da mặt của mỗi người đều có thể sử dụng những phương pháp nâng cơ mặt với cách khác nhau. Những cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà đều có thể thực hiện một cách tự nhiên. Đồng thời bạn có thể dựa trên tác động của các loại máy nâng cơ hoặc những loại mỹ phẩm để hỗ trợ.

Sử dụng phương pháp massage cơ mặt

Massage được đánh giá là một trong những phương pháp nâng cơ mặt tự nhiên khá hiệu quả bằng cách xoa bóp cơ mặt. Kết hợp với đó là các loại tinh dầu hoặc kem dưỡng nếu có. Kỹ thuật này có tác dụng giúp giải tỏa căng thẳng cũng như giải phóng được tình trạng căng cơ mặt. Từ đó đảm bảo đưa cơ mặt có thể trở về trạng thái đàn hồi tự nhiên.

Hơn nữa, các loại tinh dầu hoặc kem dưỡng khi được kết hợp với quá trình massage sẽ có cơ hội thẩm thấu nhanh chóng. Từ đó có thể giúp nuôi dưỡng tế bào da mặt. Mục đích để có thể chống lại quá trình oxy hóa để giảm tình trạng da nhăn và chảy xệ. Có rất nhiều cách massage cơ mặt, bạn có thể tập trung massage vào những vùng dễ bị chảy xệ như cằm, trán, má,… Bạn cũng có thể massage toàn bộ cơ mặt để thư giãn.

Tập Yoga để nâng cơ mặt

Từ trước đến nay Yoga đã là một trong những biện pháp tuyệt vời trong việc chống lại lão hóa. Các tư thế Yoga không chỉ có mục đích thúc đẩy đốt mỡ thừa mà còn giúp bạn giữ gìn vóc dáng thon gọn. Không chỉ thế Yoga còn giúp bạn tăng cường sự trao đổi chất, thúc đẩy tuần hoàn máu để nuôi da và các bộ phận khác trên cơ thể. Cơ và da mặt lúc này khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất sẽ trở nên khỏe mạnh mà tươi tắn.

Hơn nữa, Yoga còn giúp người tập có cảm giác tịnh tâm. Đây là phương pháp tựa như một hình thức thiền đem đến tinh thần thư thái, giải tỏa được áp lực. Từ đó giúp nâng cơ mặt chảy xệ một cách tự nhiên, dần dần và đạt hiệu quả.

Bài tập nâng cơ mặt đơn giản

Bạn có thể áp dụng những bài tập nâng cơ mặt đơn giản điển hình như hít thở để có thể làm săn chắc cơ má. Bạn cũng có thể ngậm thìa hay sử dụng khẩu độ miệng để có thể phát các nguyên âm. Đây là những bài tập dễ dàng thực hiện tại bất kỳ đâu nhưng lại mang đến hiệu quả khá tuyệt vời. Chính những hành động liên quan đến má, cằm hay miệng sẽ có khả năng giúp cơ mặt thêm bền bỉ, dẻo dai và có khả năng xóa đi nếp nhăn, giải tỏa stress hiệu quả.

Sử dụng kem nâng cơ mặt

Nếu tình trạng của bạn chảy xệ nặng hơn thì những bài tập tự nhiên nói trên vẫn chưa đủ để có thể cải thiện được làn da. Lúc này bạn hãy sử dụng thêm các loại kem dưỡng mục đích để nhằm cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho làn da. Đồng thời, sử dụng kem là phương pháp có thể lấy lại sự tươi trẻ, khỏe mạnh nhiều cho cơ và da.

Ngày nay, ngoài những sản phẩm dưỡng da phổ biến thì số lượng sản phẩm chuyên dụng nâng cơ mặt được nhiều người quan tâm đáng kể. Bạn có thể tìm mua trên thị trường các loại kem dưỡng, serum giúp da căng và mịn. Bạn hãy lựa chọn mua các loại kem loại tốt, uy tín và phù hợp với từng loại da.

Dùng máy nâng cơ chuyên dụng

Máy nâng cơ da mặt là sản phẩm có khả năng giúp việc massage trở nên dễ dàng hơn. Từ đó máy nâng cơ chuyên dụng có khả năng trẻ hóa, nâng cơ cũng như làm cho da trở nên săn chắc hơn. Nếu như bạn không tự tin vào khả năng tự massage của mình thì hãy lựa chọn máy nâng cơ chuyên dụng. Đây là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn để có thể cải thiện tình trạng da lão hóa.

Loại máy chuyên dụng này còn có thể giúp da thải độc, phục hồi tính đàn hồi cho da, giúp da thư giãn hiệu quả hơn rất nhiều. Tất nhiên đối với những phương pháp tự nhiên, khi muốn sử dụng các loại máy nâng cơ da mặt thì bạn cần đầu tư một khoản kha khá để có thể sở hữu máy nâng cơ ngay tại nhà.

Có Nên Tự Nâng Cơ Da Mặt Tại Nhà Hay Không?

Cho dù có một số biện pháp nâng cơ da mặt tại nhà đem lại hiệu quả tốt nhưng đa phần các phương pháp tự nâng cơ này đều đòi hỏi đến sự kiên trì và hiệu quả của nó hoặc sẽ không duy trì được lâu dài. Hoặc nó cũng chỉ thực sự rõ rệt khi thực hiện ở khoảng thời gian rất dài. Nếu như chỉ sử dụng duy nhất phương pháp tác động từ bên ngoài như massage, sử dụng con lăn, sử dụng máy nâng cơ thì thực chất nó chỉ tác động bên ngoài mà không giải quyết cặn kẽ nguyên nhân chính từ bên trong.

Ngoài ra vẫn có một số trường hợp áp dụng sai cách hay quá lạm dụng kem bôi, mặt nạ. Từ đó có thể gây ra tình trạng kích ứng, dị ứng da và nổi mụn. Tất cả các phương pháp nâng cơ da mặt tại nhà đều cần thực hiện đúng kỹ thuật để đảm bảo mang đến hiệu quả cao.

Mega GangNam – Địa chỉ nâng cơ da mặt tuyệt vời

Mega GangNam là một trong những phòng khám quốc tế nằm trong Top các thương hiệu uy tín và được số lượng lớn chị em phụ nữ lựa chọn, đánh giá cao. Không chỉ thế, Mega GangNam còn sở hữu đội ngũ bác sĩ cực kỳ tận tâm và sử dụng công nghệ hiện đại. Mega GangNam luôn tư vấn ra thị trường các liệu trình phù hợp với từng độ tuổi cũng như tình trạng da cho toàn bộ khách hàng. Nếu như bạn chưa biết nâng cơ mặt ở đâu tốt nhất thì hãy đến với Mega GangNam để có thể trực tiếp trải nghiệm quy trình thăm khám, tư vấn và chăm sóc da cực kỳ chuyên nghiệp. Khi bạn có bất cứ thắc mắc nào về chuyên môn, quy trình thực hiện thì Mega GangNam luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc để có thể mang đến sự yên tâm nhất định cho khách hàng.

Bên cạnh đó phòng khám quốc tế Mega GangNam còn luôn cập nhật đa dạng xu hướng làm đẹp mới với công nghệ tiên tiến hiện đại. Đi kèm với đó là trang thiết bị tân tiến nhập khẩu từ các nước phát triển trên thế giới. Từ đó đảm bảo đem đến cho khách hàng trải nghiệm dịch vụ tốt nhất.

Mega GangNam không ngừng nỗ lực, phấn đấu để đạt được những thành tựu như sau:

• Thương hiệu Mega GangNam có khả năng đáp ứng được thị hiếu cũng như nhu cầu của toàn bộ khách hàng.

• Mega GangNam được nhiều người biết đến và thường xuyên sử dụng, giới thiệu bạn bè người thân sử dụng dịch vụ.

• Đảm bảo 100% uy tín, giá trị thương hiệu của Mega GangNam tăng đều theo từng năm.

• Sản phẩm Mega GangNam và dịch vụ có độ an toàn cực cao.

• Mega GangNam được các cơ quan quản lý cùng hiệp hội chuyên ngành công nhận, chứng minh dịch vụ chất lượng cao.

Thông tin liên hệ

• HÀ NỘI: Tòa nhà Mega Gangnam 454 Xã Đàn, Quận Đống Đa, Hà Nội
• ĐÀ NẴNG: Tòa nhà Mega Gangnam Tầng 2, Mường Thanh Luxury Sông Hàn Hotel, 115 Nguyễn Văn Linh, P. Nam Dương, Q. Hải Châu, TP. Đà Nẵng
• HỒ CHÍ MINH: Tòa nhà Mega Gangnam 68 đường 3/2, P. 12, Q. 10, Tp HCM
• Hotline 1: 093 770 6666
• hotline 2:  0901 853 853
• Email: support@megagangnam.com
• Website: https://megagangnam.com/

Vừa rồi, chúng tôi đã chia sẻ cho bạn cách nâng cơ mặt tự nhiên, hiệu quả tại nhà. Qua đó chúng ta có thể thấy được những phương pháp này sẽ có hiệu quả những bạn phải thực sự kiên trì trong thời gian dài. Nếu như không muốn mất thời gian và công sức thì hãy đến thẩm mỹ viện để trải nghiệm quá trình nâng cơ mặt bằng công nghệ máy móc hiện đại nhé